老化の間延びを4工程で解消!多幸感も手に入る「大人の小顔」術

年齢とともにもたつく下半顔は老け見えの原因。今すぐ変えたいなら、千吉良さんの“令和版・大人の小顔メイク”でシャープさと幸福感を両立!ポイントを押さえた4ステップで、確実に小顔&リフトアップします!

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\千吉良さん流!即小顔メイクのHow to/

【STEP1 】太めの丸ブラシでピンクチークを逆かまぼこ形にオン

血色とパール感が効いたチークを丸ブラシで2周回しとったら、手の甲でトントンと余分な粉を落とします。目の下から耳前に1本ライン(上辺)を引き、鼻横から耳前に半円(下辺)を引いて繫げ、逆かまぼこ形を作ります。かまぼこの中もチークを馴染ませます。

▶︎使用アイテム

輝くルビーレッドピンクのフェイスカラー
内側から滲み出るような血色感と、艶めきを生み出す。05はパール入りのレッド系。シアーな色づきで肌馴染み◎。カラー+グロウ エンハンサー 05 ¥6,270※3月1日発売(SHISEIDO

【STEP2 】小さめの平筆でかまぼこの上下に2本の光の帯を作って

ハイライトが頰骨上にストレートに入ると、より立体感が際立ちシャープに見えます。逆かまぼこ形チークの上辺のエッジに沿って、まっすぐにハイライトを1本引いたら、下辺も曲線に一部接するようにまっすぐ1本。

▶︎使用アイテム

透明感を引き出すラベンダーニュアンス
多彩なカラーと輝きで肌を調和し、美しく引き立ててくれるマルチパウダー。01は青みを帯びたピンク。パーリィな輝きで立体感アップ。カラー+グロウ エンハンサー 01 ¥6,270※3月1日発表(SHISEIDO

【STEP3】かみ合わせ部分からコーラルチークを放射状に

シェーディング専用の沈んだ色を使うと、頰がこけて見えることも。大人はマットなコーラルベージュのチークで柔らかな影を作るチーディングを。まろやかな立体感を強調できます。かみ合わせ部分から放射状にさっと入れて。

▶︎使用アイテム

使うのはブラウンではなく、コーラル系のチーク
スキンケアリキッド高配合。マットでありながら、生き生きとライブリーな印象をもたらすコーラルベージュ。カラー+グロウ エンハンサー 04 ¥6,270※3月1日発表(SHISEIDO

【STEP4】輪郭に影を仕込んでアゴシャキ!全方位無敵の小顔に

お肉のたるみだけでなく、皮膚の緩みでも二重アゴに見えやすいアゴ先。耳下まで引かず、アゴ先から目尻下くらいまで、アゴ裏との境界線状にラインを引きます。アゴ裏に向かってスポンジでぼかし、輪郭のエッジを強調。

▶︎使用アイテム

エッジを強調する影色スティックでもたつきオフ
リアルさを追求したかにみそのような影色と絶妙な透け感で、自然な立体感を演出してくれるフェイスカラー。カネボウ シャドウオンフェース ¥3,630(カネボウインターナショナルDiv.

<衣装クレジット>
ベスト¥36,300(カデュネ)パンツ¥9,900(Mila Owen/Mila Owen ルミネ新宿2店)ピアス¥5,280〈ieLS〉リング[右手]¥17,200〈vihod〉(ともにロードス)リング[左手]¥15,950(ココシュニック オンキッチュ/ココシュニック)

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代&50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2026年3月号掲載

撮影/nara(vale.)〈人物〉、大槻誠一(A-1)〈静物〉 モデル/加藤あい ヘア・メイク/千吉良恵子(cheek one) スタイリスト/井関かおり 取材/吉田瑞穂 編集/𠮷田 梓 再構成/Bravoworks,Inc.

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美ST