40代・50代の「毛穴ケア24時」朝・夜は攻めのケア、昼は毛穴落ちを食い止める！
今のたるみケアに満足できないなら、「毛穴をケアして、たるみレス」を目指してみませんか？朝・昼・バスタイム・夜のベストな毛穴ケアで、顔印象まで小さくシャープに。秋からの新習慣に、ぜひ取り入れてみて。
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▶肌のなだれを阻止！脱・しずく型毛穴「油分不足」解消と0円ストレッチ術
【朝】から攻めケアで毛穴目立ちを先回り
▶︎角栓特化洗顔で皮脂詰まりをすっきりオフ
大人毛穴に居座るしぶとい角栓をそのままにするのは厳禁！ 角栓を崩壊させる洗顔料を朝に投入することで、毛穴がキュッと＆メイクのりも良い肌を目指せて一石二鳥。泡立て不要なのも嬉しい。
角栓をほぐして落としつるんと卵肌に
隠れ角栓まで見逃さず黒ずみ汚れもすっきりオフ。ビオレ おうちdeエステ ディープクレイ洗顔 180g ￥1,090 〈編集部調べ〉 （花王）
導入美容液効果のあるジェル洗顔料でツヤ肌
洗うたびに磨かれたような肌へ。 ルナソル ポリッシングクリア ジェルウォッシュ 150g ￥3,850 （カネボウ化粧品）
毛穴に詰まった大人の隠れ角栓までオフ
角栓によって盛り上がった毛穴周りの肌にもアプローチ。 エスト クラリファイイング ジェルウォッシュ MED ［医薬部外品］ 130g ￥5,280 （エスト）
▶︎炭酸美容で毛穴をキュッと引き締め
炭酸で血行促進をすることで、くすみ感を一掃しながら毛穴までキュッと目立たない肌印象に。顔色の良い陶器肌にしておくことでその後のファンデの厚塗り＆のっぺり感防止にもひと役。
高濃度の炭酸の泡で毛穴をキュッとケア
美容液が角層最深部まで浸透し、お手入れを土台からアップグレード。SOFINA iPベースケア セラム〈土台美容液〉90g ￥5,500 （花王）
泡状美容液パックでしっとり輝き肌
非分解プラセンタやヒト幹細胞エクソソームなど8種の美容成分を贅沢に配合。p/d 洗い流さない濃密泡パック 100g ￥8,800 （PDS Life）
肌サイクルに着目した濃密な炭酸の力
パッと毛穴レス＆肌本来の輝きに。 メディプローラー CO2ジェルマスク 6回分 ￥10,120 （メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ）
▶︎ビタミンC充塡でキメを整える
毛穴ケアに欠かせないビタミンC。高濃度＆高浸透＆使用感の良さの三拍子が揃った、最先端ビタミンC美容を朝から投入することで、くすみ感のない肌へスタートダッシュ。
毛穴やくすみはもちろん乾燥小ジワも
肌へのデリバリーを考え抜いた新ピュアビタミンC美容液。 オバジC25セラムネオ 12ml ￥11,000 （ロート製薬）
一滴で、1、500兆個のビタミンCを搭載！
微細でフレッシュなビタミンCが毛穴の中まで素早く浸透。タカミエッセンス 5CEプレミアム 30ml ￥8,250 （タカミ）
ビタミンCを長時間＆継続的に浸透させ美肌に
独自技術でビタミンCが角質層まで浸透。乾燥小ジワも目立たなく。ビタブリッドC フェイス ブライトニング 3g ￥6,820 （ビタブリッド ジャパン）
〈衣装クレジット〉
ストライプパジャマ（睡眠科学 寝返りしやすい立体設計）￥14,300（ワコール／ワコールお客様センター）
【昼】は乾燥を防いで、毛穴落ちを食い止める
▶︎ビタミンAサプリで皮脂バランスを整える
ビタミンAは皮脂腺を正常に働かせる機能があり、毛穴ケアには是非取り入れたい成分。肌の弾力やハリをサポートし、肌荒れや乾燥の予防にも！ 持ち運べば飲み忘れの心配もなし。
天然藻デュナリエラ由来のカロテンを配合
効率良く吸収されて、体内で必要量だけビタミンAに変換。 DHC 天然ビタミンA 30粒 ￥1,56（DHC）
ビタミンAをはじめ鉄分のW効果で健康美
ビタミンAなどの多様なビタミンと、不足しがちな鉄分を補給。Dear-Natura style鉄×マルチビタミン 60粒 ￥1,306 （アサヒグループ食品）
必要な時に必要なだけビタミンAに変換
β-カロテンを中心に、ビタミンAの元3種を一粒に。サンセリテ札幌 プロビタミンA 30粒 ￥1,350 （サンセリテ札幌）
▶︎化粧直しで毛穴をカバーしながら潤いキープ
日中の化粧直しを制する者が夕方以降の毛穴印象を制す！ 持ち運びに便利なファンデとパウダーを駆使し、昼以降の毛穴開きをカバー。スキンケア成分豊富なアイテム選びが重要。
素肌のようなカバー力でツヤっぽく毛穴レス肌に
色ムラを補整して毛穴や肌悩みをカバー。エスティ ローダー ダブル ウェア スキンフィット クッション ￥8,800 （エスティ ローダー）
真珠のような透明感と輝きで毛穴をカバー
テカリとカサつきをダブルで防ぎ、毛穴をカバー。マキアージュ エッセンスグロウキープパウダーシアーラベンダー ￥3,850 （マキアージュ）
毛穴、赤み、テカリ、崩れの全方位カバー
塗った瞬間に毛穴をしっかりとカバー。Fujiko 毛穴おだまり！クリーム ￥1,760 （かならぼ）
▶︎VCミストで日中でもビタミンCをチャージ
紫外線や室内のエアコンなどで、肌は常にダメージや乾燥と隣り合わせに。ビタミンCの入ったミスト化粧水で肌を潤わせながら、美白＆毛穴レスケアを習慣化して！
美顔器を使用したようなハリUP ＆毛穴レス
気になる毛穴や肌悩みを手軽に整える、活性電子水™ ミスト。エレクトロン タイトニングミスト 150ml ￥5,900（GMコーポレーション）
薬用美白成分トラネキサム酸高配合
24時間、美白と保湿をチャージするミストで毛穴も目立たなく。ララビュウ 薬用美白メラノミストセラム［医薬部外品］ 100ml ￥5,500 （潤子ララビュール）
オイルインなのにふんわり潤い補給
米の発酵液を使用。もっちりな陶器肌へ。ハッコウパンダ メイクの上から発酵保湿ミスト 80ml ￥1,980 （Ecotone）
〈衣装クレジット〉
ジレワンピース￥39,600（ウィークエンド）白カットソー￥26,000（シーニュ）スカーフ￥22,000（マニプリ）バッグ￥52,800（オルセット／オルサ）リング 左手￥50,600 右手人差し指￥80,300 右手中指￥74,800（すべてプラウ）
【バスタイム】でリセット、毛穴汚れを一掃
▶︎毛穴特化クレンジングオイルで蓄積汚れを洗い流す
毛穴の美化の基本中の基本は、毎晩の丁寧なクレンジング。その日の毛穴汚れの一掃が、翌日の美肌へと導きます。湯船のスチーム効果も狙って、より毛穴レスの高みを目指しましょう。
摩擦レスに毛穴ケア。洗い上がりはつるんと
酸化と糖化に着目し、洗浄と同時に肌環境にアプローチ。ドクターケイ ABC-Gリペアクレンジングオイル 120ml ￥4,400 （ドクターケイ）
洗浄成分TEA×W酵素配合で角栓を崩壊洗浄
毛穴に入り込んだメイク汚れも徹底オフ。毛穴フォーカス メルトクレンジングオイル 140ml ￥1,980 （pdc）
毛穴だけではなく角層のくすみまで一掃
厳選した植物由来オイルが瞬時に汚れと馴染んでスッキリ。LINK+U ナチュラルクリア クレンジングオイル 150ml ￥4,620 （LINK）
▶︎頭皮クレンジングで頭からグッと引き上げる
頭皮と顔は1枚の肌で繫がっているからこそ、頭皮の毛穴ケアはたるみケアに欠かせないルーティン。週に何度か取り入れることで、未来の顔印象に大きな差が生まれます。
死海の泥を配合。毛穴汚れをオフしてクリアな頭皮に
死海の塩と泥のディープクレンジング効果で、毛穴汚れや余分な皮脂まですっきりオフ。サボン ヘッドスクラブ クラリファイング 300g ￥6,160 （サボン）
炭酸ガス100％の噴射剤が毛穴汚れをオフ
濃密炭酸泡で巡りまでサポート。ドクターメディオン 頭皮用炭酸パック ヘッドスパ スカルプパック150g ￥3,850（メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ）
シャントリの後の仕上げケアで差が出る
海藻由来成分で頭皮と髪を心地よくケア。イヴロシェ ピュアリフレッシュ リンシングビネガー 150ml ￥1,100（イヴ・ロシェ）
オイル配合で週イチ頭皮のディープクレンズ
独自開発の豆乳発酵液配合で保湿もしつつ、汚れをオフ。スカルプD ボーテ スカルプクレンズ 100g ￥2,750 （アンファー）
▶︎ピーリングで不要な角質を取り除く
毎日のクレンジングや洗顔では落としきれない、角質のくすみ感や肌のゴワつき。ここぞというときに取り入れたいピーリングケアは、バスタイムのついでに行うことがオススメ！
角質もくすみも詰まり毛穴もこれ一つで！
洗面器などにパウダーを入れて溶かし、その液で洗顔するだけでツルンと一皮剥けたように。シーボン フェイシャリスト ファーメントパウダーa 168ピース ￥32,010 （シーボン）
肌荒れ防止有効成分＆プラセンタエキス配合のジェリー
濡れた手OKのポロポロピーリング。DETクリア ブライト＆ピール ピーリングジェリー［無香料タイプ］［医薬部外品］ 180ml ￥1,430 〈編集部調べ〉 （明色化粧品）
1分間の洗い流しマスクで角質をオフ
1回の使用でトーンUPしきめ細かな肌に。シスレー エクスフォリエーティング クリア マスク 40g ￥19,800 （シスレー）
【夜】はじっくり仕込んでふっくら肌に育てる
▶︎毛穴集中ケア美容でハリを与えてなめらか肌に
すっきりと毛穴の汚れをオフした後は、毛穴ケアに特化した美容液やジェルを投入して、明日の肌に備えましょう。栄養分を与えることで毛穴が格段に目立たなくなることを実感するはず。
高保湿肌と毛穴ケアが叶うオールインワン
毛穴・キメ整え成分グリシルグリシン配合。アクアレーベル スペシャルジェルクリーム EX（モイストスムース）90g ￥1,958 〈編集部調べ〉（資生堂）
大人の毛穴開きに根本＆速攻ケア
開いた毛穴をソフトフォーカス効果でぼかし、毛穴レス肌に。デュオ ザ ポアレスセラム 18ml ￥5,280 （プレミアアンチエイジング）
ケアしても気になるぽっかり毛穴にも！
独自成分が深刻化する毛穴悩みに先回りしてケア。dr365 V.C. プレエッセンス N 30ml ￥5,885（dr365）
▶︎ニードルで気になる毛穴をピンポイント攻略
チクチクとした刺激が心地よく、「効いてる！」という実感も。毛穴の目立たない、クリアでなめらかな肌へと導いてくれます。パッチタイプだから、リラックスしつつ“ながらケア”できるのも嬉しい。
美容針を570,000本も配合！
強力な刺激で角層を整え、毛穴感のない理想的な美肌に。VT リードルショット700 30ml ￥6,380 （VT JAPAN）
ツヤ肌に導くアルブチン配合の部分用ニードルパック
約21万本の美容針を配合。くすみケアに特化した4種の保湿成分でツヤ肌に。特別版の付録でお試しできます！ RISM WH ニードルスポットパック ピコレーザー リズム 10枚入り ￥990 （RISM）
肌に直接突き刺すことでダイレクトに角質層に届く
ヒアルロン酸を主成分とした多数の美容成分が針状に。翌朝はふっくらハリ感が。 ヒアロディープパッチ 8枚入り（4回分） ￥4,864（北の快適工房）
▶︎スリーピングマスクで潤い閉じ込め、ふっくら毛穴に
夜寝ている間まで美容に使えたら、もはや鬼に金棒！ スキンケアの大詰めとして肌にたっぷりオンして眠れば、翌朝はふっくら。毛穴の目立ちにくいなめらか肌に期待。
リッチなテクスチャーが肌を包み立体感ある後肌に
ブランド独自のミラクル ブロス™を配合した“塗るマスク”。キメの整った密度感ある肌に導く。ラメール ザ・ファーミング マスク 50ml ￥42,680 （ラ・メール）
敏感肌の毛穴悩みに潤いを集中させてケア
なめらかでベタつかないジェルだから、長引く夏でもストレスなくケア可能。d プログラム 薬用 ナイトジェルマスク ［医薬部外品］ 60g ￥3,520 （資生堂）
肌に“盛り塗り”で美容成分が浸透
紫外線による毛穴の開きも、美白しながらケア。HAKU 薬用 美白ナイトクリームマスク［医薬部外品］ 75g ￥9,350 〈編集部調べ〉 （資生堂）
〈衣装クレジット〉
シルクパジャマ（睡眠科学シルク100％）￥38,500〜（ワコール／ワコールお客様センター）
『美ST』2026年11月号掲載
撮影／西崎博哉（MOUSTACHE） モデル／MAO ヘア・メイク／神戸春美 スタイリスト／二井里佳子 取材／キッカワ皆樹 編集／伊達敦子 再構成／Bravoworks,Inc.
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